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體適能是提升幼兒的心肺耐力，增進幼兒健康的體能；另一方面在課程中融合遊戲，增加課程趣味性，不但可以培養兒童對肢體運動的興趣，也可以提升運動效果，並可同時增進幼兒創造力、聯想力、注意力更集中，促進認知能力與思考能力的發展。在培養幼兒健康身體的同時，並促進幼兒人際關係的發展，促進與同伴之間的合作團結態度。
活動名稱：中華小英雄
目標：訓練幼兒方向感、手眼協調與棒球基本認識。
活動名稱：蟲蟲世界
目標：發揮幼兒想像力、訓練平衡以及肌耐力。
活動名稱：水果大王
目標：訓練手部肌肉，增進發展以及協調性，增加反應力和專注力。
我們要去採水果了
運送水果
活動名稱：戰略英雄
目標：加強幼兒的平衡、膽量、促進幼兒大肌肉發展。
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